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XINLIAN: test! ;-)

Testuser: test

Gelöschter Benutzer: Friedrich der Große: "Die Religionen Müsen alle Tolleriret werden und Mus der fiscal nuhr das auge darauf haben, das keine der andern abruch Tuhe, den hier mus ein jeder nach Seiner Fasson Selich werden."

Hishiryo: Die sind abgezählt. In so stürmischen Zeiten ist es besser, mit nicht so vielen Kommata um sich zu werfen!

Gelöschter Benutzer: Lieber Bosal!
Hui, kein Komma zuviel. Vom Kutter bei Windstärke 8 gepostet?
Auf bald.
Dae Kyong

Hishiryo: Genauso viel wie Nordseekrabben zum Pulen nach China zu exportieren, um sie dann auf dem deutschen Markt qieder zu verkaufen

Gelöschter Benutzer: Lieber Sida0211!
Nur Du kannst Deine Angelegenheiten ordnen. Wenn Du Dir dazu professionelle Hilfe holst, ist das der erste Schritt in die richtige Richtung. Ein Alkoholkranker z.B. muss allein erkennen, dass er ein Problem mit dem Alkohol hat. Ich habe keines, Helmut und Du vermutlich auch nicht. Wenn wir ein Bier zum Feierabend trinken, ist das für uns maximal ein Verstoß gegen die Kai. Ein Alkoholkranker durchlebt da ganz andere Welten, wenn er ein Pils schlürft. Vor einiger Zeit wollte uns jemand hier das Musikhören austreiben. Ein bisschen wie in meinem Beispiel mit dem Alkoholkranken. Ich entspanne bei Orgelmusik, bevorzugt vom Johann Sebastian Bach spielenden Meister Jean Guillou. Unser Freund, der die Musik verteufelte, hat das Problem, nur schrieb er es mir zu, der ich einfach nur Musik höre. Du verstehst. Ein Problem für sich erkennen und annehmen, ist die "halbe" Miete.
Auf bald.
Dae Kyong

sida0211: Guten Morgen ihr 2. erst einmal vielen lieben Dank für die Antwort. Ich war beim Psychologen ich werde eine Psychotherapie machen Umgang mit Stress aber da der Psychologe selbst Meditation macht unter diesen Aspekt was mir auch wichtig ist. Ich finde es sehr nett das es doch noch Leute gibt die andere Wege gehen. Den Link habe ich gesehen das Buch bestelle ich mir. Das Schloss ist wunderschön wirklich. LG

Gelöschter Benutzer: http://en.chateauversailles.fr/sites/default/files/styles/reseaux_sociaux/public/visuels_principaux/home8.jpg?itok=LPplur0D

Gelöschter Benutzer: https://www.mumon-kai-verlag.de/shop/

Gelöschter Benutzer: Es gibt da eine Schrift von jemanden der wirklich wusste von was er redet. "Wilde Efeu" von Zen-Meister Hakuin Ekaku(1685-1768). Da kannst Du jemanden lesen der wie Ich und wie Du die gleichen Probleme hatte. Der hat auch Übungen beschrieben bei denen er sogar Zen bei der Übung verbietet. In dem Buch geht es vor allem um die "Zenkrankheit", soweit ich weiß wurde die nur von ihm beschrieben. Heute nennt man das Burnout. In seiner schlimmsten Zeit hat er auch kein Zazen gemacht.

Gelöschter Benutzer: BRAVO!

sida0211: Hallo zusammen. Ich finde es sehr nett das ihr mir ein paar Tipps gebt. Ja ich weiß was ich zu machen habe. Ich habe von mir aus erst einmal eine Pause eingelegt. Obwohl das schade ist aber ich habe bedingt durch meinen Stress in der letzten Zeit keine Ruhe mehr gefunden. In der letzten Meditation habe ich sogar eine Art Horror Bild gesehen und hatte dann Angst. Ich habe dummerweise auch einmal über die Gefahren wenn man Psychisch angeschlagen ist gelesen. Am nächsten Tag bekam ich heftige Panikattacken weil mir das nicht mehr aus dem Kopf ging. Früher nahm ich meine Gedanken nicht so intensiv wahr heute schon und ich sagte das ich diese teilweise nicht loslassen kann leider. Ich glaube das ich Meine Probleme mit einen Therapeuten lösen sollte.
Ich habe am Freitag einen Termin bei dem Psychlogen auch dieser macht Zen. Ich habe ihn meine Probleme einmal geschildert. Ich denke das ich mir selbst die Angst vor den eigenen Gedanken beigebracht habe. Ich schiebe sie weg. Die Sache mit dem Atem hat sich ergeben aus dem Burn Out. Und wenn ich darüber nachdenke stand ich vor kurzem schon wieder davor. Nur diesesmal habe ich früher die Reisleine gezogen. Einfach nur zu sitzen ist für mich schwierig da ich zwanghaft an den Gedanken hänge. Zum einen bin ich selbst schuld zum anderen die Gesellschaft mit ihren ewig schneller mehr usw. Ich habe viele Jahre mit gemacht wollte mich beweisen ohne zu merken das es mir die Füße wegzieht. Das merkt man erst wenn man nicht mehr schläft nur krübbelt Rückenschmerzen usw. Ja das ist bei mir so schief gelaufen. Doch ich bin dran. Ich habe ja noch Hobbys Klettern und die Freude am Leben habe ich auch noch.
Ich werde erst einmal eine Pause einlegen und mit den Körperscan weitermachen da ich merke das ich meinen Körper zu nahe 0 % Fühler spüre. Dort konzentriere ich mich allerdings immer nur auf eins aber der Geist bleibt bei der Sache.
Ich wünsche euch einen schönen Abend und vielen lieben Dank trotzdem
Früher war man immer auf sich gestellt da gibt das Netz doch ein bisschen Hoffnung oder

Gelöschter Benutzer: Lieber Bosal Helmut!
Wer hat Dich zum Lehrer ernannt? Bosal Sida0211 muß das allein herausfinden. Ein Beispiel für den feinen Unterschied: Du bettelst mich um ein Euro an und um meine Ruhe zu haben, werfe ich einen in Deinen umfunktionierten Kaffeebecher. Oder ich spende Dir ein Euro. Einfach weil ein schöner Tag ist und ich ein Euro auf Tasche hab'.
Laß Bosal sida0211 selbst herausfinden, was gut für ihn ist. Er macht das schon. Jede Wette. Deine Hilfe ist (meiner Meinung nach) unangebracht.

Dae Kyong

Gelöschter Benutzer: Lieber Bosal Helmut!
"Das bewegte Leben ist nicht durch Sitzen begrenzt, doch das Sitzen begrenzt das bewegte Leben."
Das ist theoretisch richtig. Praktisch ist diese Aussage so wichtig wie der Furz einer Ratte. Hast Du vorgestern ein Mondbrand bekommen? Scherz.
Dae Kyong

Gelöschter Benutzer: Lieber Bosal Helmut!
Aussagen über Deine sexuellen Vorlieben gehören nicht hierher. Deine Äußerungen sind nicht belastbar. Wie die Frisur des U.S.-Präsidenten.
Auf bald.
Dae Kyong

Gelöschter Benutzer: Mach doch einfach mal Pause: Das, dein Leben, findet zwischen dem Zazen statt. Das Zazen ist vollkommen wertlos für leben, es ist nur die Verdeutlichung das alles was dich beim Zazen umgibt unpersönlich ist. Alles was "Spaß" macht ist nicht Zazen. Da ist es doch gut wenn man das kann um zu sehen wie langweilig es zu gehen kann.
Wenn Du jetzt unsicher bist ob das nun so oder so verstanden werden kann dann sage ich dir das es so oder so verstanden werden kann. Dein Leben liege ausschließlich in deiner Handlung.